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Comment miha bodytec aide à évacuer le stress ?

Le stress n’est pas notre meilleur compagnon, mais rares sont ceux qui ne le subissent pas ! De multiples raisons s’accumulent et peuvent devenir sources de stress dans notre vie. Il nous faut alors trouver des moments à nous, où nous pouvons nous échapper, évacuer, …

L’EMS pour réduire les douleurs dorsales

Continuer l’activité physique en cas de mos de dos, pourquoi ? Nous sommes nombreux à souffrir de douleurs dorsales, cela peut être dû à de mauvaises postures, du stress, un manque d’exercice, ou même des exercices de musculation mal exécutés ! Studio Plümes vous explique …

L’EMS : Bien loin de l’effet « gadget »

Un peu d’histoire : Saviez-vous que l’électrostimulation existe depuis des siècles ? Studio Plümes vous en dit un peu plus aujourd’hui sur cette méthode d’entrainement. Egypte Antique : les égyptiens utilisaient des décharges électriques sur des poissons pour le traitements de différentes pathologies. XVIIIème siècle : …