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La kombucha, disponible au Studio Plümes à Guérande !

Studio Plümes revient aujourd’hui sur une boisson aussi délicieuse qu’efficace : le kombucha ! Cette boisson pétillante a certainement croisé votre route sur les réseaux sociaux, sirotée par des Australiens au teint hâlé et au sourire ultra-bright. Issue de la fermentation naturelle de thé, elle …

Les antioxydants

Les antioxydants, ça vous dit quelque chose ? Studio Plümes vous en dit un peu plus aujourd’hui sur ces molécules aux nombreux bienfaits. Les antioxydants sont des molécules qui nous veulent du bien, et qui sont indispensables pour protéger nos cellules. La bonne nouvelle, c’est qu’on …

Les fruits et légumes de mai

01 MAI 2021—JULIE DE YUKA Avec le retour des beaux jours, le soleil nous offre un choix de plus en plus vaste de fruits et légumes frais ☀️ Pour entamer ce mois de mai plus en forme que jamais, voici la liste des fruits et légumes de saison …

Les fruits et légumes d’avril

Entre les farces du 1er avril , les jours qui rallongent et le printemps qui arrive : la bonne humeur se fait ressentir ! Pour accompagner l’arrivée des beaux jours, le mois d’avril laisse place à de nouveaux fruits et légumes de saison. Studio Plümes vous …